2016-11-12から1日間の記事一覧

何故人はダイエットを続けることが出来ないのか

今回のテーマは「何故ダイエットを続けることが出来ないのか？」です。多くの方はダイエット開始から２ヶ月目～３ヶ月目くらいの間でダイエットを辞めてしまいます。ダイエットは継続し続けないと意味が無いのに何故ダイエットを途中で辞めてしまうので…